Praha – Vodní slalomář Jiří Prskavec se po sezoně bez individuální medaile z vrcholných akcí vrátí k věcem, které mu fungovaly dříve. Poté, co naposledy kladl větší důraz na silovou přípravu, naopak se nyní zaměří na snížení váhy. Na dnešní tiskové konferenci věřil, že se v budoucnu vrátí na pódiové příčky.

„Snažil jsem se v sezoně hledat pozitiva, ale moc jsem jich nenašel. Na jaře jsem říkal, že jsem se zaměřil více na silovou složku výkonu, což se ale ukázalo jako ne úplně dobré. Zesílil jsem, ale na vodě se to moc neprojevilo, takže se asi budu vracet zpět,“ uvedl Prskavec.

Třiatřicetiletý slalomář zůstal na obou vrcholných akcích bez individuálního cenného kovu. Nejprve skončil během červencového mistrovství světa v Oklahomě už v semifinále. „Přitom bych řekl, že příprava nemohla být lepší. Odjel jsem, co jsem si naplánoval a jel jsem tam perfektně připravený. Měli jsme dost času si najet trať, ale pak to nedopadlo podle představ. V semifinálové jízdě jsem udělal drobnou chybu, ale kdybych byl v takové formě jako dříve, tak bych ji dokázal eliminovat,“ řekl.

Bez individuální medaile pak olympijský šampion z Tokia skončil i v září na ME. V Ivree byl čtvrtý. „Našel bych zde pozitiva, ale ve finálové jízdě přišel jeden šťouch, který mě stál medaili. To mě mrzí,“ uvedl Prskavec. Částečně si spravil chuť druhým místem v závodě týmů. „V tréninku nám to fungovalo a předvedli jsme to i v závodě. Vyšla nám i taktika. Sahali jsme po zlatu a nakonec to bylo krásné stříbro,“ podotkl.

Po letošních výsledcích chystá do další sezony změny. Chce hlavně snížit váhu. „Bude mě čekat méně jídla a víc sportu, abych něco shodil. Budeme řešit, co bylo v tréninku zajímavé, mohlo by fungovat i do budoucna a co naopak eliminujeme,“ uvedl Prskavec.

Přestože před sezonou zesílil, efekt to podle něj na vodě nepřineslo. „Spíše bych řekl, že se větší síla u pocitu na vodě neprojevovala. Vyšší váha způsobila to, že mi loď tak neklouzala nad vodou. Záběr byl těžší a necítil jsem, že by vyšší síla byla k užitku. Více to bolelo a pocitově to bylo horší,“ popsal. Pokusí se zhubnout tři až pět kilogramů.

Také v přípravě se vrátí k věcem, které dříve fungovaly. „Částečně mi chyběly běžky, na které jsem byl zvyklý. Pojedeme na čtrnáct dní do Norska, což byl můj dlouhodobý sen si tam zajezdit. V půlce ledna chceme na tradiční soustředění do Austrálie a pak se uvidí, jestli zůstaneme v Česku, nebo pojedeme na jednu z destinací, kde se příští rok pojede. Možná bych jel třeba ještě do Augsburgu, kde jsem nebyl trénovat snad tři roky,“ líčil.

Vrcholem příští sezony bude MS v Seu. Pojede se také o další body do olympijské kvalifikace. „Poměr přípravy bych chtěl držet jako dříve. Tedy 60 procent kajak a 40 procent singl kánoe, načež se před nominací rozhodnu. Problém nejsou mezinárodní závody, ale domácí nominace. Musím cítit, že jsem na tom dobře a že zvládnu nominaci v obou lodích, protože je to náročné. Rád bych jel v obou kategoriích, ale budu se rozhodovat podle aktuálního pocitu,“ doplnil Prskavec.

‚;
} else {
let zoneId = ‚78406‘;
zoneId = (zoneType === ‚autonaelektrinu‘) ? ‚230106‘ : zoneId;
div.innerHTML = “;
}
}

Share.
Exit mobile version